Madérothérapie ou drainage lymphatique : lequel choisir ? Ce ne sont pas deux versions du même soin. Le drainage lymphatique manuel est un acte de santé, pratiqué par un kinésithérapeute, par exemple pour un lymphœdème. La madérothérapie est un soin de bien-être : un modelage tonique avec des outils en bois, sur les cuisses, le ventre ou les bras. C’est elle que je propose à l’institut, à La Seyne-sur-Mer : 50 minutes, 65 €, ou 290 € la cure de 5 séances.
Les deux mots arrivent souvent ensemble dans les recherches sur les jambes lourdes, comme si on pouvait prendre l’un pour l’autre. Pas du tout. Ils ne se font ni au même endroit, ni par la même personne, ni pour la même raison.
Je vous explique la différence. Et je vous dis franchement ce que je fais en cabine, et ce qui se passe chez le kiné.
Le drainage lymphatique, c’est un acte de santé
Le drainage lymphatique manuel est un massage très doux et lent, qui accompagne la circulation de la lymphe. Sa place est dans le traitement du lymphœdème, ce gonflement durable d’un bras ou d’une jambe qui peut apparaître, par exemple, après le traitement d’un cancer.
Le Service public d’information en santé le décrit comme un massage « pratiqué par un kinésithérapeute spécialement formé ». Il précise aussi que son effet, seul, est « malheureusement éphémère » : il fait partie d’un ensemble, avec la compression du membre, les soins de la peau et une activité physique adaptée.
La DGCCRF, le service de l’État qui contrôle les commerces, range d’ailleurs le drainage lymphatique parmi les actes de santé. Ce soin-là se fait donc chez le kinésithérapeute, sur prescription quand il y a un besoin médical. À l’institut, il n’est pas à la carte.
La madérothérapie, ce que je fais en cabine
La madérothérapie vient de Colombie. On travaille avec des instruments en bois sculptés : rouleaux cannelés, planches galbées, ventouses de bois. On choisit ensemble les zones, souvent les cuisses, le ventre ou les bras, et j’applique l’huile Élixir de Jeunesse avant de commencer.
C’est tonique. On le sent travailler, surtout sur les cuisses et les hanches, et je règle la pression avec vous dès les premières minutes. Dès la première séance, on ressent souvent une sensation de légèreté dans les jambes. C’est un ressenti, pas une promesse de résultat.
Ce qu’elle ne fait pas : maigrir. Le bois ne fait pas fondre la graisse, et je préfère vous le dire avant la première séance plutôt qu’après la dixième.
Mes soins sont des soins de bien-être et de détente, sans visée thérapeutique. La madérothérapie ne remplace ni un traitement, ni des bas de contention, ni un rendez-vous chez le médecin.
Le rythme et le nombre de séances, je les ai détaillés dans l’article sur les séances de madérothérapie. Le soin lui-même est décrit sur la page madérothérapie.
Côte à côte
| Madérothérapie | Drainage lymphatique manuel | |
|---|---|---|
| Qui le pratique | Une esthéticienne, en institut | Un kinésithérapeute formé |
| Pour quoi | Bien-être, modelage, sensation de légèreté | Le traitement d’un gonflement médical, comme le lymphœdème |
| Avec quoi | Des outils en bois et de l’huile | Les mains, dans un traitement qui associe la compression |
| La sensation | Tonique, pression réglée avec vous | Très douce et lente |
| Durée et prix | 50 min, 65 € (cure de 5 : 290 €) | À voir avec votre kinésithérapeute |
Lequel est pour vous ?
- Une jambe gonflée d’un seul côté, chaude, douloureuse : ni l’un ni l’autre en premier. C’est le médecin, vite. L’Assurance maladie décrit ces signes, un mollet dur, plus gros que l’autre et plus chaud, comme ceux d’une phlébite.
- Un bras ou une jambe qui gonfle durablement, après une opération ou un traitement contre un cancer : c’est votre médecin qui oriente, et le drainage lymphatique se fait chez le kiné.
- Les jambes lourdes en fin de journée, sans autre souci, et l’envie d’une peau plus ferme sur les cuisses : c’est pour ce profil-là que je propose la madérothérapie. Avec des varices importantes, demandez d’abord l’avis de votre médecin.
- Juste l’envie de souffler : prenez plutôt un massage relaxant. La madérothérapie est tonique, on ne s’y endort pas. Mon guide pour choisir son massage vous aide à trancher.
Pour les petits gestes du quotidien quand les jambes pèsent, j’en parlais dans l’article sur les jambes lourdes.
Quand je ne fais pas de madérothérapie
Pas pendant une grossesse, pas sur une phlébite ou des varices importantes, pas sur une peau abîmée ou irritée, pas pendant un traitement lourd. En cas de doute, la bonne personne à qui demander, c’est votre médecin. Pas moi, et pas un forum.
Les prix à l’institut
| Formule | Prix |
|---|---|
| La séance, corps, 50 min | 65 € |
| Cure de 5 séances | 290 € (58 € la séance) |
| Cure de 10 séances | 560 € (56 € la séance) |
| Visage : Kobido + madérothérapie, 60 min | 55 € |
Sur la cure de 10, l’économie est de 90 € par rapport à dix séances prises une par une. Mon avis : faites une séance d’abord, voyez comment votre peau réagit, et on parle de cure après.
À retenir
- Drainage lymphatique manuel : un acte de santé, chez le kiné.
- Madérothérapie : un soin de bien-être au bois, en institut.
- 50 min, 65 € ; 290 € les 5, 560 € les 10.
- Jambe gonflée, chaude, douloureuse : médecin d’abord.
- La madérothérapie ne fait pas maigrir.
Si vous marquez facilement, dites-le-moi avant la séance : on commence plus doucement.Corinne
Vos questions, mes réponses
Madérothérapie ou drainage lymphatique : lequel choisir ?
Pour un gonflement médical, comme un lymphœdème, c’est le drainage lymphatique manuel, chez un kinésithérapeute. Pour un soin de bien-être tonique et une sensation de jambes plus légères, c’est la madérothérapie, en institut.
La madérothérapie est-elle un drainage lymphatique ?
Non. C’est un modelage de bien-être avec des outils en bois, sans visée thérapeutique. Le drainage lymphatique manuel est un acte de santé pratiqué par un kinésithérapeute.
Proposez-vous le drainage lymphatique à La Seyne-sur-Mer ?
Non. À l’institut Coeuroline, je propose la madérothérapie, un soin de bien-être au bois : 50 minutes pour 65 €. Le drainage lymphatique manuel se fait chez un kinésithérapeute.
Combien coûte une séance de madérothérapie ?
65 € la séance de 50 minutes, 290 € la cure de 5 séances et 560 € la cure de 10, soit 56 € la séance.
Peut-on faire de la madérothérapie avec des jambes lourdes ?
Oui, si c’est une simple sensation de lourdeur en fin de journée. Avec des varices importantes, une phlébite ou une jambe gonflée d’un seul côté, voyez d’abord votre médecin.
La madérothérapie fait-elle maigrir ?
Non. Elle ne fait pas perdre de poids. C’est un soin de bien-être qui travaille l’aspect de la peau.
On en parle avant de réserver ?
Dites-moi ce qui vous gêne. Si c’est pour moi, on cale une première séance ; si c’est pour votre médecin, je vous le dis aussi.