Caisson de flottaison à La Seyne-sur-Mer
Caisson de flottaison à La Seyne-sur-Mer
Cabine privative – La Seyne-sur-Mer, à 5 min de ToulonUne heure pour vraiment lâcher prise
Lâcher la charge mentale, le téléphone, les tensions. Vous flottez dans le calme, porté(e) par l’eau… et vous vous relâchez enfin — pour de vrai.
Séance découverte 30 min : 30 € · Séance complète 1 h : 60 €
Offrez une bulle de calme : le bon cadeau flottaison se prépare en 2 minutes.Offrir la flottaison
Flotter, tout simplement
Imaginez une eau à la température exacte de votre peau, si chargée en sel d’Epsom que votre corps flotte tout seul — comme dans la mer Morte. La lumière baisse, le silence s’installe. Plus rien ne pèse, plus rien ne tire.
On appelle ça la flottaison en isolation sensorielle : on met le corps au repos complet et on coupe, en douceur, le flot d’informations que votre cerveau traite sans arrêt. Pas de téléphone, pas de gravité. Juste vous.
Riche en magnésium
Le sel d’Epsom (sulfate de magnésium) est réputé pour aider les muscles à se relâcher après une journée chargée ou un effort.
Une peau toute douce
L’eau saturée en sel laisse la peau adoucie en sortant de séance — sans rien faire d’autre que flotter.
C’est lui qui vous porte
L’eau est saturée en sel : votre corps flotte tout seul, comme dans la mer Morte. Impossible de couler.
« Déconnectez. Reconnectez. »
On arrive la tête pleine. On repart léger, comme lavé de l’intérieur.
Le téléphone vibre encore dans la poche, les pensées tournent en boucle. On s’allonge, l’eau nous porte, le silence se fait. Au début, le mental continue de parler… puis il ralentit. Les épaules descendent, la respiration s’allonge.
Et là, quelque chose lâche. On ne fait plus rien — et c’est précisément ce dont on avait besoin. Une heure plus tard, on a l’impression d’avoir dormi une nuit entière.
Les bienfaits
Lâcher-prise profond
Le mental ralentit, les pensées se posent.
Sommeil plus apaisé
On dort souvent comme après une longue nuit.
Dos et tensions détendus
Sans pesanteur, les muscles se relâchent.
Parenthèse anti-stress
Une heure rien que pour souffler.
Récupération sportive
Aide les muscles à se relâcher et à récupérer après l’effort.
Une peau toute douce
Merci le magnésium du sel d’Epsom.
Un voyage intérieur
Beaucoup le décrivent comme une méditation profonde — un moment suspendu qui rejoint l’esprit des soins ayurvédiques.
L’esprit clair
On ressort souvent les idées posées, avec du recul sur la semaine — comme après une vraie pause.
Ce n’est pas que du bien-être : c’est étudié
La flottaison est étudiée scientifiquement sous le nom de Floatation-REST. Ce que des études ont observé :
2018 — Anxiété et stress
Une seule séance d’1 h : baisse forte et immédiate de l’anxiété, du stress et de la tension musculaire (Feinstein, PLoS ONE).
2022 — Relaxation profonde
Un véritable état de relaxation mesuré, avec une légère baisse de la tension artérielle pendant la séance (Flux, Frontiers in Neuroscience).
2019 — Récupération sportive
Chez des sportifs, les chercheurs ont noté un meilleur sommeil et une meilleure récupération après les séances (Broderick, Performance Enhancement & Health).
De 2001 à aujourd’hui
Des chercheurs observent depuis 2001 une réduction des douleurs liées aux tensions musculaires (Kjellgren), et même un effet sur la créativité (Suedfeld).
Sources : Float Research Center (clinicalfloat.org). La flottaison est une pratique de bien-être : elle accompagne, elle ne remplace jamais un avis médical.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui n’arrivent plus à débrancher :
- Vous êtes stressé(e), la tête pleine
- Vous dormez mal en ce moment
- Vous avez le dos ou la nuque tendus
- Vous êtes sportif(ve) et vous récupérez
- Vous êtes enceinte (jusqu’à la fin du 7e mois)
- Ou simplement, vous voulez un moment à vous
« Et si j’ai peur d’être enfermé(e) ? »
C’est la question qu’on nous pose le plus. Rassurez-vous : rien ne se referme sur vous. Vous gardez le contrôle, du début à la fin.
- Vous réglez la lumière (douce, ou éteinte)
- La porte s’ouvre quand vous voulez
- Vous pouvez garder une musique douce
La plupart des personnes qui appréhendaient ressortent en disant : « si j’avais su, je serais venu(e) plus tôt ».
Comment se passe une séance ?
- On vous accueille et on vous explique tout, tranquillement.
- Douche avant la séance, pour l’hygiène de l’eau.
- Vous entrez dans la cabine — nu(e) ou en maillot, c’est privé.
- Les premières minutes : lumière douce, et la musique de votre choix — Corinne a une sélection de sons de relaxation — ou le silence complet.
- Le calme s’installe : vous flottez, 30 minutes ou 1 heure.
- Douche pour rincer le sel.
- Tisane et détente avant de repartir.
Petit conseil : ne prévoyez rien juste après. On ressort souvent dans un état de détente profonde, l’esprit ralenti et le corps léger — c’est bon signe.
Bon à savoir avant de venir
- Apportez simplement votre serviette ou votre peignoir
- Arrivez 10 minutes avant la séance, pour commencer en douceur
- On fournit : savon, shampoing, claquettes et des bouchons d’oreilles si besoin
- Musique douce ou silence complet : c’est vous qui choisissez
- Pas d’épilation ni de rasage juste avant : l’eau salée picote la peau fraîchement épilée
Un avant-gout de votre parenthese, ici a La Seyne.
À deux, c’est encore mieux
Vous flottez à deux, ensemble dans le même bassin de flottaison. Un moment hors du temps à partager, en couple, entre ami(e)s ou mère-fille, puis on prolonge autour d’une tisane.
Séance duo 1 h : 80 €
Tarifs et formules
Chaque séance se décline en solo ou à deux — à deux, vous flottez ensemble dans le même bassin de flottaison.
Les forfaits 1 h, de plus en plus avantageux
Plus vous vous engagez, moins la séance vous revient cher.
3 séances · 1 h
165 €
55 € la séance
Acheter ce forfait ?Le meilleur choix6 séances · 1 h
300 €
50 € la séance
Acheter ce forfait ?– 25 %12 séances · 1 h
540 €
45 € la séance
Acheter ce forfait ?Les forfaits 30 min
3 séances · 30 min
81 €
27 € la séance
Acheter ce forfait ?6 séances · 30 min
150 €
25 € la séance
Acheter ce forfait ?– 25 %12 séances · 30 min
270 €
22,50 € la séance
Acheter ce forfait ?Nos formules détente
La flottaison, ça s’offre
Un cadeau qui change de tout le reste. Anniversaire, fête des mères, Noël, ou juste pour faire plaisir : offrez une bulle de calme.
Hygiène et sécurité
L’eau est filtrée et traitée entre chaque séance, et le sel agit comme un antibactérien naturel. L’eau est peu profonde et le sel vous porte : vous ne pouvez pas couler.
Contre-indications (par honnêteté)
À décaler si : plaie ouverte, eczéma en poussée ou brûlure récente, fièvre ou maladie contagieuse, coloration de cheveux toute fraîche, épilation ou rasage du jour (l’eau salée picote). Un doute ? Écrivez-nous sur WhatsApp.
Ce qu’en disent les clientes
Douleurs et sommeil
« Première expérience pour tenter de soulager des douleurs articulaires diffuses et améliorer la qualité du sommeil. Séance très agréable, détendue et meilleure énergie en sortant. »Marie — avis Google
Tensions
« L’expérience flottaison est idéale pour chasser tensions et douleurs ! Un accueil bienveillant et attentionné comme on en rencontre rarement. »Pacenin — avis Google
Lâcher-prise total
« Expérience fabuleuse, moment suspendu, un lâcher-prise total. Accueil chaleureux et endroit très cosy, j’ai adoré. »Isabelle — avis Google
Muscles détendus
« 30 minutes de flottaison : c’est relaxant, ça détend les muscles et l’ambiance est apaisante. »Chloé — avis Google
Hors du temps, en duo
« Un magnifique moment en apesanteur et hors du temps, en couple. L’institut nous a très bien accueillis. »Diane — avis Google
Déconnexion
« Une expérience agréable et originale, relaxante et surprenante. Un beau moment de détente qui permet de décrocher complètement du quotidien ! »Virginie — avis Google
Questions fréquentes
C’est quoi la flottaison ?
Flotter sans effort dans une eau chaude très salée, au calme et dans la pénombre.
Quel est le principe ?
Le sel d’Epsom porte le corps, comme dans la mer Morte ; eau et air à la température de la peau.
À quoi sert le sel d’Epsom ?
C’est lui qui fait flotter : l’eau en est saturée, le corps est porté sans effort. Riche en magnésium, il est aussi réputé pour aider les muscles à se relâcher, et il laisse la peau toute douce en sortant de séance.
Quels sont les bienfaits ?
Détente profonde, lâcher-prise, souvent un meilleur sommeil et un relâchement des tensions.
Comment se déroule une séance ?
Accueil, douche, 30 minutes à 1 heure de flottaison, douche, tisane.
Que dois-je apporter ?
Juste votre serviette ou votre peignoir. Le reste est fourni : savon, shampoing, claquettes, et des bouchons d’oreilles si besoin.
Dois-je arriver en avance ?
Oui, venez 10 minutes avant votre séance : le temps de vous accueillir, de tout vous expliquer et de commencer sans courir.
Quel est le prix ?
À partir de 30 € la séance découverte de 30 minutes (60 € la séance d’une heure).
Pourquoi suis-je fatigué(e) après ?
C’est normal et bon signe : le corps s’est relâché en profondeur.
Je suis claustrophobe, c’est possible ?
Oui — lumière réglable, porte ouvrable à tout moment, musique possible.
Nu(e) ou en maillot ?
Comme vous préférez, la cabine est privée.
Je suis enceinte, je peux flotter ?
Oui, jusqu’à la fin du 7e mois.
Prêt(e) à tout poser, le temps d’une heure ?
Réservez votre première séance de flottaison à La Seyne-sur-Mer. On s’occupe du reste.