Comment préparer sa peau pour l’été sans l’abîmer ? Préparer sa peau, c’est la nettoyer, l’exfolier en douceur, l’hydrater en profondeur et la protéger. Les bons réflexes : exfolier une fois par semaine, hydrater matin et soir (une peau hydratée bronze mieux et pèle moins), se protéger (crème solaire, chapeau, éviter le soleil entre 12 h et 16 h) et boire de l’eau. Un soin du visage avant l’été donne un vrai coup d’éclat de départ.
On a toutes envie d’un joli teint hâlé en été. Sauf que la peau, elle, encaisse : soleil, chaleur, sel de mer, climatisation. Résultat, elle tire, elle marque, elle se déshydrate. La bonne nouvelle, c’est que ça se prépare.
Le soleil n’est pas qu’une histoire de coup de soleil. Selon l’Assurance Maladie, les UVA (95 % des rayons UV) traversent vitres et nuages et endommagent le collagène et l’élastine : c’est la cause numéro un du vieillissement de la peau.
Les bons réflexes avant l’été
- Exfolier en douceur une fois par semaine pour une peau lisse et un hâle uniforme.
- Hydrater matin et soir : une peau hydratée bronze mieux et pèle moins.
- Protéger : crème solaire, chapeau, et on évite le soleil entre 12 h et 16 h.
- Boire de l’eau : l’hydratation se joue aussi de l’intérieur.
Et après le soleil ?
Le soir, après une journée dehors, la peau a soif : on nettoie le sel et la crème solaire, et on réhydrate généreusement. Un soin après-soleil, ou simplement une bonne crème, prolonge le hâle et évite que la peau pèle. Nos cosmétiques bio sont parfaits pour ça, à l’institut comme en ligne.
Un soin du visage pour partir du bon pied
Avant l’été, un soin du visage à l’institut nettoie en profondeur, réhydrate et renforce la peau. Elle est plus éclatante, mieux armée face au soleil et à la chaleur. Et c’est un vrai moment pour soi.
À retenir
- Les UVA (95 % des UV) abîment collagène et élastine : la 1re cause de vieillissement cutané.
- Exfolier en douceur, hydrater matin/soir, protéger et boire : la base d’une belle peau d’été.
- Un soin du visage avant l’été nettoie, réhydrate et renforce la peau.
Avant le soleil, offrez un grand verre d’eau à votre peau. On s’en occupe ensemble : vous repartirez lumineuse.Corinne
Vos questions, mes réponses
Comment préparer sa peau avant l’été ?
On nettoie, on exfolie en douceur (1 fois par semaine), on hydrate matin et soir, et on n’oublie jamais la protection solaire. Une peau hydratée bronze plus joliment et plus longtemps.
Le soleil fait-il vraiment vieillir la peau ?
Oui : les UVA (95 % des UV) traversent vitres et nuages et abîment le collagène et l’élastine. C’est la première cause de vieillissement de la peau.
À quelle heure éviter le soleil ?
Entre 12 h et 16 h l’été en France métropolitaine, quand les rayons sont les plus intenses. On privilégie l’ombre et on s’hydrate.
Faut-il exfolier avant de bronzer ?
Oui, en douceur et pas la veille : une peau lisse bronze plus uniformément. On évite les gommages agressifs juste avant l’exposition.
Un soin du visage avant l’été, ça sert à quoi ?
À nettoyer en profondeur, hydrater et renforcer la peau pour qu’elle affronte mieux le soleil, la chaleur et le sel de mer.
Et après une journée au soleil ?
On nettoie le sel et la crème solaire, puis on réhydrate généreusement : la peau pèle moins et le hâle tient plus longtemps.
Envie de souffler, pour de vrai ?
Pour une peau prête à affronter l’été, offrez-vous un soin du visage sur mesure. On choisit ensemble ce qui lui fera le plus de bien, à La Seyne-sur-Mer.